수면장애 견디기 힘들다면 반갑습니다. 이비인후과 신선생입니다:-D 늦은 밤, 잠을 이루지 못하는 이유는 정말 다양하게 존재합니다. 그 중 가장 대표적인 이유로 꼽히는 것들 중 하나는 바로 코골이입니다. 수면장애를 불면증으로 생각하시는 경우도 많으시지만, 불면증과 같은 신경과 정신적인 문제가 아닌 신체적으로 수면에 방해를 받게 되는 경우도 흔하게 찾아보실 수 있어요. 수면장애의 대표적인 문제 중 하나인 코골이가 수면의 문제까지 이어진다는 사실을 모르고 계시는 분들이 많아요. 이러한 코골이는 수면 이후에 지속적으로 피로감을 느끼게 하여, 잠을 자도 휴식을 한 것 같지 않은 피로감이 몰려와요. 이러한 코골이는 수면 중에 발생하는 증상으로 호흡의 기류가 기도를 지나가면서 진동을 일으키고 그로 인하여 소리가 발생..
