무릎 통증 해결하는 방법 안녕하세요:-) 정형외과 전문 김선생입니다^^ 이제 날씨도 점점 풀리고 있으며, 아침과 저녁으로 기온차가 있는 환절기 시즌입니다. 그렇기에 더욱 낮에 활동을 많이 하시는데요. 조깅부터 운동, 산책 등을 할 때에 느껴지는 무릎 통증! 이러한 무릎 통증의 원인으로는 여러 가지의 원인이 있습니다. 오늘은 무릎 통증의 원인으로는 무엇이 있는지, 어떻게 대처를 해야 되는지에 대해 더욱 자세하게 알아볼게요. 우리의 몸속에 있는 관절들은 추위에 매우 약해집니다. 비가 내려 기온이 떨어지거나 일교차로 인한 기온이 떨어질 때에는 혈관을 수축시켜 관절을 둘러싼 근육에 혈액 공금에 문제가 발생하게 되어 유연성이 떨어지면서 관절 부근에 근육과 인대가 경직되면서 무릎 통증이 발생될 수 있습니다. 그렇기..
